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2024 【陸上長距離】練習日誌

2024 【陸上長距離】練習日誌

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出品者が陸上トラック5000mで16分30秒➡14分15秒までタイムを縮めた、2年間の練習日誌です。ご要望あれば適宜アドバイスも実施します。

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